La massothérapie signifie traitement par le massage
Choisir de recevoir un massage de détente bien-être c’est faire un acte de prévention pour se maintenir en bonne santé physique et psychique!
Le massage aide à réduire et même éliminer doucement ces tensions. Il aide à défaire les nœuds tant physiques que psychiques, et ce , pour le plus grand plaisir du corps et de l’esprit! De ce fait on évite une accumulation de tensions qui peuvent éventuellement engendrer des douleurs musculaires et articulaires qui peuvent devenir des pathologies, relevant de spécialistes.
Celle-ci agit au niveau musculaire, ligamentaire et circulatoire. Le type de massage utilisé est le suédois de détente combiné à des techniques choisies en fonction des besoins de l’individu. Le massage suédois cinétique signifie que la séance utilise le mouvement pour agir au niveau musculaire et articulaire. Les buts et bienfaits du massage sont nombreux; en voici quelques-uns :
- détente et relaxation,
- stimuler la circulation sanguine et lymphatique,
- sécréter des endorphines (calmer la douleur),
- rééquilibrer les courbures,
- régulariser les fonctions circulatoires,
- respiratoires et digestives,
- activer le corps,
- éliminer les toxines,
- briser et/ou prévenir les adhérences,
- diminuer le stress,
- diminuer les tensions musculaires,
- améliorer le sommeil,
- calmer l’anxiété,
et bien d’autres effets propres à chacun! Appelez-moi! >>06.63.79.69.68
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Les premières traces du massage remontent à 3000 ans avant Jésus -Christ. L’étymologie du mot massage prend ses racines du grec, de l’hébreu et de l’arabe où le terme signifiait presser légèrement, palper, pétrir et plus globalement « toucher« .
Par le toucher, le massage nous permet de prendre conscience des tensions inscrites dans notre corps. Ces tensions sont fréquemment le résultat de conflits, de stress, de fatigue, de mauvaises postures ou encore de mouvements répétitifs.
Il n’est pas rare de prendre plus soin de sa voiture ou de sa maison que de son corps! à méditer…
